Відкрийте внутрішню
гармонію разом
drenvalist — це більше ніж йога. Це спільнота зрілих людей, які прагнуть здоров'я, спокою та взаємопідтримки. Приєднуйтесь до тисяч однодумців у вашому віці, які вже знайшли свій шлях до гармонії через древню мудрість йоги.
Групова практика
Заняття в колі однодумців підвищують мотивацію та створюють атмосферу взаємопідтримки
Досліджень показують, що групові заняття йогою підвищують ефективність на 40%
Енергія життя
Поверніть собі життєву енергію через дихальні практики та м'які асани, адаптовані для зрілого віку
Наші учні відчувають прилив енергії вже після першого тижня регулярних занять
М'який підхід
Адаптована йога, яка враховує особливості зрілого організму та дарує радість руху
Безпечні техніки, розроблені спеціально для людей 55+ років
Спільнота
Знайдіть нових друзів та підтримку серед людей, які поділяють ваші цінності
Понад 2000 активних учасників нашої спільноти по всій Україні
Внутрішній спокій
Медитативні практики допомагають знайти гармонію та зменшити стрес сучасного життя
Регулярна медитація покращує якість сну та загальне самопочуття
Гнучкість
Поступово відновлюйте рухливість та гнучкість тіла безпечними методами
Покращення гнучкості помітне вже через місяць регулярних занять
Ваш шлях до здоров'я починається тут
У drenvalist ми розуміємо, що після 55 років тіло потребує особливого підходу до фізичних навантажень. Наша програма розроблена спеціально для зрілих людей, які хочуть зберегти активність, покращити самопочуття та знайти внутрішню гармонію.
Кожне заняття — це можливість не лише покращити фізичний стан, але й познайомитися з цікавими людьми, поділитися досвідом та отримати підтримку від тих, хто розуміє ваші потреби.
Наші принципи роботи
Чотири основи, на яких базується наш підхід до йоги для зрілих людей. Кожен принцип продуманий та перевірений роками практики з тисячами учнів.
Індивідуальний підхід
Кожна людина унікальна, тому ми адаптуємо практики під ваші можливості, фізичний стан та особливі потреби. Ніхто не залишається без уваги.
Персональні модифікації асан для кожного учня
Безпека превище всього
Усі наші практики адаптовані для зрілого віку. Ми уникаємо екстремальних поз та надмірних навантажень, зосереджуючись на поступовому розвитку.
Сертифіковані інструктори з досвідом роботи з людьми 55+
Комплексний підхід
Йога — це не лише фізичні вправи. Ми працюємо з дихання, медитацією, релаксацією та створенням позитивного мислення.
Тіло, розум та дух у гармонії
Спільнота підтримки
Створюємо атмосферу взаємної підтримки, де кожен може поділитися досвідом, знайти друзів та відчути себе частиною дружньої родини.
Регулярні спільні заходи та практики
Готові розпочати подорож?
Приєднуйтесь до нашої спільноти та відчуйте, як йога може змінити ваше життя на краще. Ваш перший крок до здоров'я та гармонії починається сьогодні.
Записатися на пробне заняття
Оберіть свій шлях
Гнучкі тарифи, які адаптуються під ваші потреби та можливості. Налаштуйте свою програму та отримайте персональні рекомендації.
Налаштуйте свою програму
Гармонія
- ✓ 8 групових занять на місяць
- ✓ Базові медитативні практики
- ✓ Доступ до спільноти
- ✓ Навчальні матеріали
Рівновага
- ✓ 12 групових занять на місяць
- ✓ 2 персональні консультації
- ✓ Розширені практики
- ✓ Участь у майстер-класах
- ✓ Індивідуальний план розвитку
Просвітлення
- ✓ Необмежені групові заняття
- ✓ 4 персональні заняття
- ✓ Всі види практик
- ✓ Пріоритетна підтримка
- ✓ Ексклюзивні заходи
Ваша персональна рекомендація
Без drenvalist
- • Самостійний пошук підходящих вправ
- • Ризик неправильного виконання асан
- • Відсутність мотивації та підтримки
- • Нерегулярні заняття
- • Повільний прогрес
З drenvalist
- • Професійний супровід досвідчених інструкторів
- • Безпечні техніки для зрілого віку
- • Підтримка спільноти однодумців
- • Регулярні заняття за зручним графіком
- • Видимі результати вже через тиждень
"Йога — це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Вона про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."
У drenvalist ми віримо, що справжня цінність йоги не в досконалості поз, а в подорожі самопізнання та внутрішньої трансформації, яку переживає кожен практикуючий.
Почати свою подорожСпільнота, яка надихає
Понад 2000 людей у віці 55+ вже обрали drenvalist як свій шлях до здоров'я та гармонії. Приєднуйтесь до спільноти, де кожен підтримує одне одного у досягненні цілей.
Наша атмосфера - це поєднання древньої мудрості йоги з сучасним розумінням потреб зрілих людей. Тут ви знайдете не лише інструкторів, але й справжніх друзів.
Результати, які надихають
Статистика успіху наших учнів говорить сама за себе. Ці цифри — результат щоденної праці над собою та підтримки нашої спільноти.
Гнучкість
учнів відчувають значне покращення гнучкості через 3 місяці
Якість сну
практикуючих повідомляють про кращий та глибший сон
Рівень стресу
учнів відчувають значне зменшення стресу та тривожності
Загальне самопочуття
наших учнів рекомендують drenvalist своїм друзям
Середні терміни досягнення результатів
Перші результати
- • Покращення настрою
- • Більше енергії
- • Кращий сон
Відчутні зміни
- • Покращення гнучкості
- • Зменшення напруги
- • Нові дружні зв'язки
Стійкі результати
- • Значне покращення здоров'я
- • Упевненість у собі
- • Життєва трансформація
Найпоширеніші досягнення наших учнів
Фізичні покращення
Емоційні переваги
Приєднуйтесь до історій успіху!
Кожна цифра у нашій статистиці - це реальна людина, яка змінила своє життя на краще. Ваша історія успіху може стати наступною!
Розпочати свою історіюЧасті питання
Знайдіть відповіді на найпоширеніші питання про йогу для зрілих людей та нашу спільноту.
Чи підходить йога для початківців після 55?
+
Як йога впливає на здоров'я серця?
+
Скільки коштує пробне заняття?
+
Яка тривалість одного заняття?
+
Що потрібно мати з собою на заняття?
+
Чи можна відвідувати заняття при хронічних станах?
+
Як часто потрібно відвідувати заняття?
+
Чи можна заморозити абонемент?
+
Де проходять заняття?
+
Не знайшли відповідь на своє питання?
Зв'яжіться з нами, і наші фахівці дадуть детальну консультацію
Практика на свіжому повітрі
Влітку ми проводимо спеціальні заняття на природі, поєднуючи користь йоги з цілющою силою свіжого повітря та сонячного світла.
Ексклюзивні партнерські переваги
Як член спільноти drenvalist, ви отримуєте доступ до спеціальних пропозицій від наших партнерів у сфері здоров'я та благополуччя.
Знижки від партнерів
Отримуйте знижки до 25% у магазинах здорового харчування, аптеках, масажних салонах та інших закладах, що підтримують здоровий спосіб життя.
Доступ до спеціальних подій
Безкоштовні лекції з аюрведи, майстер-класи з медитації, семінари про здорове старіння та інші ексклюзивні заходи тільки для наших учнів.
Ексклюзивні матеріали
Доступ до закритої бібліотеки відео-уроків, аудіо-медитацій, методичних матеріалів та авторських програм наших інструкторів.
Пріоритетна підтримка
Швидкі відповіді на питання, індивідуальні консультації з інструкторами та пріоритетний запис на популярні заняття та майстер-класи.
Програма лояльності
Накопичуйте бали за кожне відвідане заняття та обмінюйте їх на безкоштовні заняття, персональні сесії або товари для практики.
Сімейні переваги
Спеціальні умови для сімейних пар, знижки на додаткові абоненти та можливість залучити до практики своїх близьких.
Готові скористатися всіма перевагами?
Реєструйтесь у drenvalist та отримайте миттєвий доступ до всіх партнерських переваг та ексклюзивних пропозицій.
Стати учасником програмиНаші професійні стандарти
Ми гарантуємо найвищий рівень обслуговування та дотримання професійних стандартів у кожному аспекті нашої роботи.
Кваліфіковані інструктори
Всі наші інструктори мають сертифікати міжнародних шкіл йоги та спеціальну підготовку для роботи з людьми зрілого віку.
Стандарти обслуговування
Ми дотримуємося найвищих стандартів якості обслуговування та гарантуємо комфортну атмосферу для кожного учня.
Етичний кодекс
Наша робота базується на принципах поваги, довіри, конфіденційності та турботи про кожного учня.
Регулярне навчання
Наша команда постійно підвищує кваліфікацію, вивчаючи нові методики та підходи до роботи з людьми зрілого віку.
Контроль якості
Ми регулярно моніторимо якість наших послуг через опитування учнів та внутрішні аудити.
Зворотний зв'язок
Ваша думка важлива для нас. Ми завжди відкриті до конструктивної критики та пропозицій з покращення.
Наші гарантії якості
Сертифікація якості
Сертифіковані міжнародними стандартами йоги
Гарантія безпеки
100% безпечні практики для зрілого віку
Гарантія повернення
Повернення коштів протягом першого тижня
Ми настільки впевнені в якості наших послуг, що гарантуємо вам задоволення від занять або повністю повернемо кошти.
Дізнатися більше про гарантіїРозпочніть свою подорож до гармонії
Запишіться на безкоштовне пробне заняття та відчуйте, як йога може змінити ваше життя на краще. Оберіть зручний час, і ми зв'яжемося з вами.